スープdeおこげ とろみスープ中華海鮮塩味
ダイエットにもいいし、小腹が空いた時にもいい。
おこげととろみスープは熱いんでヤケドに注意。
それさえなければ満足間違いなし。
DHCダイエットサポート ミール 鶏の卵とじ
145kcal
ふわふわに仕上げた卵の中に、鶏肉がたっぷり入った贅沢なひと皿。卵、鶏肉、だしの味が見事に調和。
ここまで行くとスープ扱いじゃないかな？
問題ないよねww
たんぱく質が補えるんでこれは優れもの。
DHCダイエットサポート スープ シャキシャキ水菜
16kcal
ダイエット中にはありがたいスープですね。
普段は水菜ってあまり食べないけどこれはイケます。
スープはるさめ かにたま
最近のお昼は毎日これです。
明太子おにぎりといただいてます。
合わせて２７０カロリーぐらいかな。